Un ajout épicé aux sandwichs ou aux salades.
CETTE SEMENCE EST UNE GRAINE MUCILAGINEUSE. Ne convient pas à un germoir bocal. Utiliser avec un germoir à plateau comme la coupelle de germination ou cultivez sur terreau en micropousses.
Jours pour germer : Germination 7-10 jours Micropousses 1-3 semaines
Temps de trempage : 1-2 heures